fredag 31 januari 2014

Fredagsmys.

Lite sliten i kroppen i dag. Av förståeliga skäl, det har varit en tuff, tuff träningsvecka.

Kvällens WOD på CrossFit Kristianstad:
5 RM dead lift.
5 RM power clean

Nu soffhäng med bästa familjen, kaffe och en halv questbar. För det är jag värd.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar