tisdag 7 januari 2014

Och på tredje dagen

Det gick ju. Att komma igenom den här dagen också. Trött, så trött, klockan 05 i morse. Men jag kom upp. Lång mörk resa upp mot Småland, men Älmhult vaket och lamporna lös som vanligt. Och med min J, stor kopp kaffe och morgonpasset i P3 i bilen var det en bra morgon trots allt. Det var roligt att komma till jobbet. Det blir bra det här. Det ska bli min bästa vår någonsin.

Ingen crossfit i kväll för mig, men 40 minuter rörlighetsträning. Det är tredje dagen och jag känner redan att jag är mjukare i vissa positioner. Men jag kan inte påstå att det är jättekul. Jag skulle mycket heller åka ner till basic och köra dagens WOD. Men jag behöver göra det här. Vila lite mer, fokusera på rörlighet och styrka lite mer. I morgon blir det CrossFit igen. Och angående mitt rörlighetsprogram: Det ska bli häftigt att se vad som händer på 30 dagar.

Och sen är det ju bara att fortsätta. Resten av livet.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar