tisdag 1 april 2014

FRAN

Kort inlägg i kväll. Inte för att jag inte har något att säga, utan för att jag är heligt trött i armarna och nästan inte kan skriva.

I kväll hette vår workout FRAN. Hon var en jobbig en. Men galet kul!

FRAN: 
21-15-9
Thrusters (22 kilo för mig)
Pull ups (assisterade med gummiband för mig)

Jag älskar crossfit. Det är det roligaste som finns. Det bästa som hänt mig.
Nu blir det lite kokosgröt och soffmys med ungarna.

Fran fans. 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar