måndag 23 juni 2014

Ge inte upp.

Dåligt humör. Skitmåndag. Tankar som flyger runt, runt, efter dagen. Svårt med fokuset i träningen. Svårt med lyften. Snatch kräver koncentration och jag fick inte till det. Hjärnan var inte med. Kom in i kvällens WOD fel. Det blir ju alltid som man tänkt sig. Kände mig stressad, tung, trött.

Kvällens WOD, CrossFit Kristianstad 23 juni:

5 rounds for time:
10 pull-ups
20 squats
30 kettlebell-sving

Jag var nära att ge upp. Faktiskt. Nära att bara gå hem. Galet jobbigt.
Men det gjorde jag inte. 18 minuter senare. Blodsmak i munnen, ont i ben, rumpa, lår, händer och kramp i underarmarna. Men jag var framme.

Nu en skål jordgubbar och soffmys med ungarna. Kvällssol och kärlek. I morgon är en annan dag.

1 kommentar: